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Darm und Zyklus: Warum dein Bauch vor der Periode empfindlicher reagiert
Zyklus, Hormone & Bauch · 18. Mai 2026
Vor der Periode ist plötzlich alles zu viel. Dein Bauch reagiert empfindlicher, Essen fühlt sich schwerer an und du fragst dich, was du schon wieder falsch gemacht hast. Wahrscheinlich weniger, als du denkst. Denn oft geht es nicht nur um Ernährung, sondern um das Zusammenspiel von Zyklus, Darm und Nervensystem.