Meine Reise zur ganzheitlichen Darmgesundheit begann nicht im Lehrbuch, sondern in meinem eigenen Leben. Viele Jahre habe ich selbst erlebt, wie ein aus dem Gleichgewicht geratener Darm Körper und Seele beeinflusst: Verdauungsbeschwerden, Energielosigkeit, Stimmungsschwankungen – all das war für mich Realität. Lange habe ich nach Lösungen gesucht, strenge Diäten ausprobiert und mich durch widersprüchliche Tipps gekämpft – ohne nachhaltigen Erfolg.

Erst als ich begann, meinen Körper wirklich zu verstehen, meine Ernährung ganzheitlich umzustellen und meinen Lebensstil liebevoll an meine Bedürfnisse anzupassen, kam die Wende. Schritt für Schritt durfte ich erfahren, wie sehr ein gesunder Darm das gesamte Wohlbefinden verändert – mehr Energie, Klarheit im Kopf, hormonelle Balance und wieder Freude am Leben.

Dieses Wissen und diese Erfahrung möchte ich heute weitergeben. Deshalb habe ich ein Studium in ganzheitlicher Ernährungsberatung abgeschlossen und studiere aktuell ganzheitliche Frauengesundheit. In meiner Arbeit verbinde ich wissenschaftliches Fachwissen mit meiner persönlichen Geschichte – weil ich weiß, wie wichtig es ist, verstanden und ganzheitlich begleitet zu werden.

Mein Ziel ist es nicht, dir starre Ernährungspläne oder kurzfristige Lösungen zu geben, sondern dich auf deinem individuellen Weg zu mehr Balance, Leichtigkeit und Lebensfreude zu begleiten.